Herbstwald, in dessen goldenem Blätterdach sich ein herzförmiges Stück Himmel öffnet

Lösungswege Paartherapie und Systemische Beratung

Annika Gley · Freiburg im Breisgau

Lassen Sie uns in der Beratung gemeinsam herausfinden, welche Lösungswege es für Sie gibt und wie Sie diese sicher und gestärkt beschreiten können.

Annika Gley, Paartherapeutin und Systemische Beraterin

Wo stehen Sie gerade?

Wählen Sie die Frage, die am ehesten passt. Sie führt Sie zum passenden Angebot.

Sie haben Probleme in der Partnerschaft und finden keinen Weg hinaus?Paarberatung und Paartherapie
Sie erkennen nicht, in welche Richtung sich Ihre Beziehung noch entwickeln kann?Paartherapie-Intensivtag
Sie sind Single und wünschen sich eine erfüllende Partnerschaft?Singleberatung
Sie wissen nicht, welcher Weg zu Ihren Zielen führt?Systemische Beratung
Sie wünschen sich professionelle Unterstützung, um gute Lösungswege zu finden?Erstgespräch anfragen

Das kann im partnerschaftlichen, familiären oder auch seelischen Kontext sein, und manchmal hängt auch alles miteinander zusammen.

Beratungsleistungen

Sitzungen sind an Wochentagen und auch an Wochenend- und Feiertagen möglich, in der Praxis in Freiburg, am Telefon oder auf Wunsch bei Ihnen zu Hause.

Zwei Menschen halten sich auf einer Wiese an den Händen

Paarberatung und Paartherapie

Wege zum gegenseitigen Verständnis

Mitunter erleben Paare ihre Beziehung als unbefriedigend. Sie können nicht mehr miteinander reden, ohne zu streiten, verstehen einander nicht mehr, haben sexuelle Probleme, oder mindestens einer von beiden denkt über Trennung nach.

Eine Paarberatung kann helfen, den Ursachen auf den Grund zu gehen und Lösungsmöglichkeiten zu finden, die beiden Partnern gerecht werden.

Paartherapie-Intensivtag

Ein halber oder ganzer Tag intensives Coaching, um Konflikte zu klären und gegenseitiges Verständnis zu stärken. Von 9.30 Uhr bis ca. 13.30 Uhr oder 16.30 Uhr, in der Regel am Wochenende.

Ein Paar sitzt im Gespräch auf einem Sofa

Konfliktkommunikation

Wenn Konflikte verbinden

Konflikte sind ein unvermeidbarer Teil jeder Beziehung. Sie können anstrengend sein und Kraft rauben, bieten aber auch die Möglichkeit, einander besser zu verstehen. Entscheidend ist, wie wir mit ihnen umgehen.

In meinen Workshops speziell für Paare lernen Sie, Konflikte konstruktiv zu lösen und ihre positive Kraft für Ihre Beziehung zu nutzen.

Zum Workshop „Die Kunst des Streitens“

Holzfiguren einer systemischen Aufstellung im Sand

Systemische Beratung

Das Ganze in den Blick nehmen

Jeder Mensch lebt in vielen unterschiedlichen Systemen, etwa der Familie, dem Freundeskreis oder der Arbeit. Jedes Verhalten eines Systemteils wirkt auf das Ganze zurück, alles steht mit allem in Beziehung.

In der systemischen Beratung wird dieses Ganze mit in den Blick genommen, um mögliche, gangbare Lösungswege zu finden.

Ein Mensch geht allein am Strand, Fußspuren im Sand

Singleberatung

Unterstützung auf Ihrem Weg zu einer erfüllten Partnerschaft

Manche wünschen sich eine Partnerschaft oder möchten ihre Lebenssituation besser verstehen. In der Singleberatung können Sie Ihre Beziehungsmuster reflektieren, Wünsche und Ziele klären und Blockaden abbauen, die Sie vielleicht daran hindern, eine erfüllte Partnerschaft zu führen.

Ob Sie an Ihren Themen arbeiten möchten oder gezielte Unterstützung bei der Partnersuche wünschen: Gemeinsam finden wir heraus, wie Sie Ihren Weg mit mehr Klarheit und Selbstvertrauen gestalten können.

So läuft es ab

1 bis 2

Wochen bis zum Erstgespräch. Dafür halte ich ein eigenes Kontingent an Terminen für neue Interessentinnen und Interessenten frei.

Erstgespräch: Im ersten Gespräch lernen wir uns kennen. Danach entscheiden wir gemeinsam, ob und in welcher Form wir weiter zusammenarbeiten.
Sitzung: In der Regel 90 Minuten.
Telefonische Beratung: 60 Minuten.
Intensivtag: 9.30 Uhr bis ca. 13.30 Uhr oder 16.30 Uhr, meist am Wochenende.
Anzahl der Sitzungen: Richtet sich nach Ihrem Bedarf und Ihren Wünschen. Manchmal reichen 1 bis 3 Gespräche, manchmal ist ein längerer Prozess sinnvoll.
Bei Ihnen zu Hause: Ist es Ihnen nicht möglich oder unangenehm, eine Praxis aufzusuchen, komme ich gern zu Ihnen. Je nach Fahrtweg und Wochentag erstelle ich Ihnen dazu ein individuelles Angebot.

Ein Paar spricht an einem Tisch miteinander

Die Kunst des Streitens

Konflikte bewusst gestalten. Ein Workshop für Paare

Für Paare, die sich durch einen konstruktiven Umgang mit Konflikten entlasten und neue Energie für ihre Beziehung freisetzen möchten.

Strategien, um Konflikte zu entschärfen und gemeinsam Lösungen zu finden
Werkzeuge für eine klare, wertschätzende Kommunikation
Ein neuer Blick auf Konflikte als Motor für Veränderung und Entwicklung

Aktuell sind keine Termine geplant

Für den nächsten Workshop vormerken

Annika Gley, Paartherapeutin und Systemische Beraterin in Freiburg — Annika Gley, Dipl. Pädagogin, Paartherapeutin, Systemische Beraterin (DGSF)

Über mich

Mein Name ist Annika Gley, und Beratung ist für mich eine Herzensangelegenheit.

Mein beruflicher Werdegang brachte mich in Kontakt mit Menschen nahezu jeder Altersgruppe. Ich durfte Bildungsseminare für Jugendliche leiten, in einem Heim für verhaltensauffällige Kinder und Jugendliche arbeiten und Paare und Familien in schwierigen Lebenslagen begleiten. Während des Studiums arbeitete ich eine Zeit lang mit Gefangenen der JVA und beim Deutschen Kinderschutzbund.

Neben der Arbeit mit Menschen gehört meine zweite große Liebe der Musik. Unter dem Namen „Annika Frerichs“ schrieb und vertonte ich eigene Lieder, nahm zwei Alben auf und tourte durch ganz Deutschland. Auch da waren es immer die Begegnungen mit Menschen, die mich inspirierten.

Inzwischen bin ich Mutter von zwei Kindern, Ehefrau und Tante.

Studium und Ausbildungen

Studium der Pädagogik, Psychologie und Soziologie, Julius-Maximilians-Universität Würzburg, Abschluss Dipl. Pädagogin
Studium der Musikpädagogik, Abschluss Musikpädagogin M. A.
Systemischer Coach (ECA) bei Bernd Isert und Sabine Klenke, Metaforum Berlin
NLP Practitioner (DVNLP) bei Sabine Klenke
Systemische Beraterin (DGSF) bei L. Lienhard und M. Walz, tandem Institut Freiburg
Paartherapeutin und Paarberaterin bei Tom Lewold, tandem Institut Freiburg
Weiterbildung Paartherapie bei Friederike von Tiedemann, Hans Jellouschek Institut
Weiterbildung Singleberatung bei Christian Thiel
Weiterbildung Emotionsfokussierte Paartherapie bei Matthias Angelstorf, EFT Community Deutschland
Netzwerkpartnerin von sysTelios Transfer
Fort- und Weiterbildungen u. a. bei Dr. Gunther Schmidt, Dr. Stephen Gilligan, Robert Dilts, Prof. Dr. Matthias Varga von Kibéd und Insa Sparrer

Annika Gley schreiben

Eine Hand hält einen leeren Bilderrahmen vor die Küste und das Meer

Mein Ansatz

Systemisch-integrative Beratung

Ich biete Ihnen eine individuelle Paarberatung oder Einzelberatung auf Augenhöhe, bei der Sie mit Ihren Wünschen und Zielen im Mittelpunkt stehen.

Durch meine verschiedenen Ausbildungen kann ich auf viele Methoden zurückgreifen, um den für Sie passenden Weg zu finden, auf dem Sie neue Sichtweisen, Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten gewinnen. Dabei bleibt das Ganze im Blick, damit Sie Lösungswege finden, die gangbar und mit Ihren Zielen, Werten und Ihrem Umfeld vereinbar sind.

Lösungen lauern überall.

Bernd Isert

Zu hören und zu lesen

baden.fmInterview über Balance in einer Beziehung
Podcast „BZ am Ohr“Über Singles und Singleberatung
Deutschlandfunk, „Lebenszeit“Gast in der Live-Sendung zum Thema „Als Single unglücklich, können wir nur als Paar glücklich sein?“

Kurze Artikel „Von Herzen“

Badische Zeitung, 08.01.2022

„(Un-)Gefährliches Prickeln“

In einer Partnerschaft und dennoch ständig am Flirten mit anderen? Laut Paartherapeutin Annika Gley oft ein Streitpunkt in Beziehungen.

Badische Zeitung, 04.12.2021

„Sexsucht belastet die Beziehung“

Von Sexsucht spricht man, wenn man über einen längeren Zeitraum die Kontrolle über sein sexuelles Verhalten verliert.

Kontakt

Rufen Sie an, schreiben Sie eine SMS oder WhatsApp-Nachricht oder nutzen Sie das Formular. Am Telefon beantworte ich gern auch dringende Fragen und stelle Ihnen die ersten Schritte meiner Arbeitsweise vor.

0176 72245519

Persönliche TelefonsprechzeitenMontag bis Freitag, 8.30 bis 9.00 Uhr und 13.30 bis 14.00 Uhr. Außerhalb dieser Zeiten gern auf die Mailbox sprechen, ich rufe so schnell wie möglich zurück.

info@loesungswege-gemeinsamgehen.de

Lösungswege
Paartherapie und Systemische Beratung
Annika Gley
Schwimmbadstraße 23
79100 Freiburg im Breisgau